2016-10-05

海藻と春雨のスープヌードル


以前、春雨を炒めものを紹介しました。

そのさい使用した春雨は30gに小分けしたショートタイプ。

DSCF7611.jpg

今回、8g小分けの10玉入り春雨を発見。

スープ春雨にちょうどいい。

スープはコレ、酒飲みの必須アイテム

DSCF7528.jpg

しじみ70個分のオルニチンで肝臓にお駄賃。

DSCF7614.jpg

適当な器に春雨とスープの素を入れる。

DSCF7615.jpg

熱湯を注いで軽くかき混ぜ、約1分で春雨が戻ります。

メカブを投入すれば、海藻いっぱい、ボリュームたっぷり。

DSCF7616.jpg

低脂肪で食物繊維豊富なのでダイエットの味方です。

酒後メン以外にも、小腹が空いたときや夜食にぴったり。

具だくさんの吸い物として、ご飯のおともにも。



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大城竜流

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野中亮の名義で徳間書店から小説を数冊出版しています。

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